Наш девиз:
Не толстеть - сохранять стройную фигуру
Не толстеть - сохранять стройную фигуру
Сентябрь 26 2017 03:09:01
Навигация
Мой метод похудения

Статьи

Эффективный способ похудеть

Не надо худеть

главные принципы похудания

Если не худеть, можно ли похудеть

Ступенчатое похудание

Сауна для похудения

Опасности и осложнения

Легкий способ сбросить лишний вес

Влезла в наряд, в который не могла втиснуться года три

Форум

Контакты

отзывы

инструкции к кодированию

О моем похудении
Меня обманули
Рекорд 37 кг

"Обучение похудению"

Жила - была Фигура. И такая уж она была прекрасная - распрекрасная, такая была изящная, такая стройная - престройная, что и рассказать не можно.

Восхищались ею все. Уж очень была она привлекательна.

- А вот и неправда! Оказалось - не все восхищались.
Нет - нет никак не все. Нашлось много и завистников - завистниц.
И собрались завистники - завистницы на общий сход. Стали думать - гадать, как у Фигуры стройность порешить.

Вот и придумали - малюток липко-жиров проклятых на Фигуру напустить. И напустили.
С той поры ходит бедная Фигура, вся липко- жирами проклятыми обвешанная, вцепились они в бедную Фигуру со всех сторон. Ходит она теперь бесформенная. Вся стройность - изящность теперь внутри... Никак невозможно отлепить, избавиться...

Это, часом, не Ваша Фигура была?

Если Ваша - заходите в этот раздел. "Радостное похудание" называется .
Здесь помогут и отлепить, и избавиться!

Шутливые эти строки. Но они будут иметь серьезный смысл для тех, кто решил похудеть, но это плохо получается из-за голодных мук, сопровождающих такой процесс.
Ну прямо как в притче, приведенной выше. Никак не избавиться от "липко-жиров проклятых".

Термин "Радостное" - он не для рекламы.
Почитайте страницы раздела - Вы узнаете, что это такое - сначала в теории.
А потом Вы увлечетесь.

Кстати, здесь есть и часть отзывов о похудении. С фотографиями, присланными похудантами. Посмотрите, как худели другие.

Вам понравится. И переведете теорию "Радостного похудания" в практику.
А вот тогда - еще больше понравится.

Читать далее...

 

 

Радостное похудание - действительно легкий способ похудеть

(авторский способ кандидата мед наук С.Н.Тремсина)

Суть этого легкого способа похудеть:

Как Вы сейчас худеете?
По всем общепризнанным канонам - цель любого способа похудеть - это разными путями добиться похудения. Так ведь?
Но ведь постоянно добиваться и добиваться... Это же мучительно! Это же совсем не является легким способом похудеть!

Что предлагаю я:
Вы отказываетесь от бесконечного и мучительного голодного напряжения. Вам не надо худеть. Вы освобождаете себя от этой изнурительной задачи. И Вам сразу станет легко. Станет радостно. Худеть - это не Ваш девиз.

И что, спросите Вы? Ну допустим, мы отказываемся от похудения. А где же сам легкий способ похудеть?

Провозглашаем новый девиз - прекращаем процесс нарастания веса.
Еще раз: не надо худеть, просто нужно прекратить ожирение!

Это же гораздо легче. Посмотрите, Вы же освободились от этого напряженного подсчета калорий, энергозатрат, гликемических индексов и всего такого прочего.
Я покажу Вам - все это - не нужно!

Однако мало провозгласить другую цель. Новая задача (не поправляться) требует совсем другой модели пищевого поведения.

1. Если мы не стремимся похудеть - зачем тогда взвешиваться натощак, уменьшив свой вес любым возможным способом (максимально раздевшись, утром, после всяких облегчающих вес процедур)? 
Это - отменяется.
Наш ориентир теперь другой - максимальный вес, который мы не должны превысить (это чтобы не потолстеть).

Для наглядности я бы показал такой пример - заменив лишний вес лишним ростом.

Человек который стремится похудеть, его можно сравнить с человеком, желающим быть как можно ниже ростом.
И для этого он приседает, ходит на корточках, ложится на пол и ползет...
И это все для того, чтобы "быть пониже..."

Человек, который по моему легкому способу похудеть (в примере - не расти вверх) - он просто не хочет быть слишком высоким. И поэтому он перестает тянуть голову вверх, прыгать вверх, перестает забираться по ступенькам, не запрыгивает на всякие возвышенности... 
Это же легче! Это не так трудно.

Когда Вы начнете применять мой легкий способ похудеть "Радостное похудание", увидите, что это намного проще. Это даже радостно. Потому и такое название.

2. А теперь вернемся к измерению веса. Помните, мы отказались от всех возможных способов уменьшения показателя веса.

У нас теперь другой ориентир - тот уровень, который не следует превышать.
Значит, взвешиваемся в обычной одежде (примерно похожей по весу). Взвешиваемся в то время, когда имеем самый большой вес на сегодня (у меня он таким бывает сразу после ужина). 
И тут уже есть свое ограничение: наш максимальный вес сегодня не должен быть выше, чем вчера.

А где же похудение?
Уверяю Вас - при таком легком способе похудеть - оно приходит само собой. Как бы невзначай. Незаметно.

Подробности легкого способа похудеть - "Радостного похудания"

У меня есть и подробное описание этого способа. С деталями. С подробностями.
Есть и вспомогательные средства, облегчающие выполнение этого способа и усиливающие его действие.
Например, мой виртуальный прибор для похудения - "Похудометр"
Есть и несколько специально разработанных видов курсов кодирования на похудение. Кодирование составлено из разнообразных невербальных сигналов, вербальной составляющей (25 кадр).
Все эти варианты найдете на детальных страницах описания моего легкого способа похудеть "Радостное похудание"

Вход на курс радостного похудания - заходите. Приглашаю!

 

 

Персональное видео

 персональное видео

Видео - что это?
Внешний вид
Внутреннее содержание
Дорогой - дешевый
Индивидуальность
Срок действия
Способы доставки
Способы оплаты
Как заказать
После заказа
Заказ принят
Видео в руках
Скачать видео
Надбавки и скидки
Гарантия - 100%

Кодирование - оглавление

инструкции к кодированию

Кодированное похудание
Эффективность и безопасность
Теория
Разные версии кодирования
С чего начинать
Опасности
Описание моих курсов
Что можно делать
Упрощенные рекомендации
Рекомендуемые дозы
Как часто проводить сеансы
Особенности сеансов
О времени суток.
Когда нельзя
Анти-аппетитный вариант
Замещающий анти-аппетитный глоток
Как применять ани-аппетитный глоток